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个人简历
贾凯艺术简介:书画摄影家协会副,当代诗书画家协会名誉,颜真卿书画院名誉院长.被授予"书法百强艺术家称号;"国际艺术节"大师风范龙奖杯奖及书法艺术家墨龙奖; 纪念颜真卿逝世1220周年全国书画剪纸大赛金奖;第五届"黄山杯"当代书法美术摄影大赛金奖; 纪念黄庭坚逝世900周年暨首届“山谷杯”全国大赛金奖;第一届“洛阳杯”中韩书画家作品大赛金奖;书法作品入选《当代知名书法家墨迹选》《书画艺术》《今日书法》《当代华夏书画艺术家珍品藏典》《当代书画家精品集》《书画家全集》
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贾凯

瑜伽

养生

分类: 气功瑜伽


  我们能够知道,四大元素的平衡才能保证有一个健康的体魄,但各人又区分为四大体质,因此不同体质的人在选择瑜伽养生时的措施和方法,存在很大的不同。这时候你一定会问啦——我又该怎么选择最适当自己的瑜伽养生方法呢?

  火性体质

 

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健康

养生

饮食

分类: 健康饮食

对于中老年人来说,三高是个避不开的话题,因为饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,崇尚清淡即健康。

 

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健康

养生

保健

分类: 养生保健

大多数人会发现自己在进入冬季后会容易发生皮肤干痒的现象,这主要是因为冬季天气比较干燥,空气中的水分比较低,所以很容易让皮肤发生各种问题,而皮肤干痒是一种常见的现象,不过虽说皮肤干痒虽然很常见,但却给一些人带来极大的影响,都让他们特别困扰。其实在冬季皮肤发生干痒时,可以做好以下这几点来缓解干痒现象。

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健康

养生

饮食

保健

分类: 健康饮食

肠胃问题一直都是老生常谈了,很多朋友都是由于生活习惯的不良而导致肠胃出现了病变。生活中肠胃不好该如何调理呢?下面给大家讲讲肠胃不好调理偏方是什么、肠胃不好吃什么以及肠胃不好的饮食禁忌有哪些。

肠胃不好调理偏方

1、食积不消化,喝点萝卜汤

 

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健康

养生

饮食

分类: 健康饮食

  酸甜苦辣咸是人们常说的五味,而今天我们要说的就是位于这五味之一的咸,有生活常识的人都知道之所以会咸,那是由于添加了盐,盐也是我们每天都要食用的,是我们日常生活中不可缺少的一种物质,因为盐里含有人体所需的钠物质,这种钠元素可以促进人体肌肉的收缩,同时还会维持体内元素的平衡,虽然盐对人体如此重要,但是在食用方面也要多加注意,过多过少都对人体不利,那么盐一旦吃多会对身体有哪些影响呢?

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健康

养生

瑜伽


  瑜伽一般被人认为是女性运动,其实瑜伽是一种身心合一的运动,男女都适宜,因此,并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所迷惑,对很多男性而言无疑是一种损失。所以男人也应该练练瑜伽。

  练习瑜伽有什么好处?
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健康

养生

饮食

分类: 健康饮食

  前几年,很多人把这句话挂在了嘴边。世间万物,唯有美食与爱不可辜负,由此可见美食在一个人生命中的重要性。一旦有美食出现,吃货们必然纷纷出动。很多吃货一看到美食,路都走不动,喜欢的美食一盘接一盘吃,撑得肚皮圆鼓鼓的,直到最后把自己给吃撑了。

  殊不
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瑜伽

养生

分类: 气功瑜伽

  经常练的瑜伽种类有哪些?瑜伽并不是只有一种风格,每一种瑜伽都有它自己的特色有效果,那么经常练的瑜伽种类有哪些呢?天天养生网小编给大家讲讲经常练的瑜伽种类有哪些?

  哈他瑜伽

  在哈他这个词中,

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